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卢龙县美式装修喝了几服中药舌头发硬是怎么回事？

1:吃些绿豆汤或生姜2:问一下给你开药的医生看里边有没有附子.3:中药是你熬的还是在药店熬的?4:如果里边有附子，那就每次服药前把药汁放在沙锅里边多熬一会就没事了.

为什么我吃了中药，肚子老是胀鼓鼓的？

虽然这个问题已经有很多人回答了，但我想说点不一样的：不光大人经常会面临脾胃不好的问题，很多小孩子其实也存在。

不知道你们有没有见过这样的孩子，该吃饭的时候不吃饭，一摸小肚子胀鼓鼓的，晚上睡觉总是吵闹。以前我大伯家的孙子就是这样。

有一年春节，亲戚都来我家吃饭。我小侄子也跟着他妈妈来了。不知为何我总觉得他不太健康，苍白瘦弱，也没有其它孩子那么活泼好动，吃饭时，这孩子一直在那吵闹，不肯沾桌子边，他妈妈怎么哄怎么骂都没用。我在一旁过去抱他，他也是一边挣扎一边哭闹。就在这时，我竟然从他嘴里闻到一股难闻的味儿。

天呐，小孩子也会有口臭？

当时旁边有个稍懂点中医的亲戚就对我堂嫂说了：这孩子八成是脾胃不好，要去看看。后来我堂嫂带去一个中检查，果然是脾胃虚，原因就是积食。给开了方子，叮嘱要忌口。

——也就那时候我知道了，脾胃虚不是大人的专利。小孩子肠胃尚未发育完善，积食久了，也会引起脾胃不好。

我也算是个有心人，当时就跟一个中医朋友仔细询问了有关积食的一些症状，回来再查阅了一些资料，总结了一些。这里分享一下。

如何判断孩子是否积食？

看表现：积食的孩子往往不爱吃饭，精神不好，有的孩子晚上睡觉还会烦躁不安、哭闹。

观排便：便秘，有时4到6天才排一次便便。即使拉出来，也是粘连状，臭味浓烈。

3、闻味道：闻一闻孩子口腔，有较为明显的酸腐味（胃里食物没来得及消化）。

4、看舌苔：正常孩子舌苔红润，积食的孩子舌苔发厚发白。

5、摸肚子：积食的孩子肚子摸起来硬硬的，有胀气的感觉。

如果以上中了两条，就说明孩子积食了。

孩子积食有什么危害呢？

中医理论认为脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。

从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。

另一方面，孩子积滞日久，容易损伤脾胃，易感外邪。内有积热，外有外邪，内外交攻，发于肌腠，容易导致荨麻疹等疾病。

有点可怕~

那么，积食如何调理呢？

积食的原因是食物积滞于内，孩子脾胃娇弱，宜采用更为生态的办法来调养，也就是食养。

首先是要养好脾胃。明代医书《幼科发挥》中说：“调理脾胃者，医中之王道。”脾和胃两个器官分工合作，胃主消化，脾在胃消化的食物中提取营养物质以供给全身。由此可以看出，让食物正常消化，顺利提取出营养，养好脾胃至关重要。

养脾胃的食物，就不得不借鉴老祖宗“药食同源”的智慧了。我国经典医术《清太配方》、《万病回春》中曾记载有“茯苓鸡内金”的配方，至今被广泛应用于各类积滞的调养。其中的两味主料茯苓和鸡内金，就是药食两用的神奇食材。

据《本草正》记载：（茯苓）能利窍去湿，利窍则开心益智，导浊生津；去湿则逐水燥脾，补中健胃。茯苓被古人称为“四时神药”，其味甘、淡，性平，老人孩童都可以食用，历代用药中，利用的都是茯苓健脾渗湿、消水宁神的特性。

《医学衷中参西录》中提到鸡内金：“鸡之脾胃也，其中原含有稀盐酸，故其味酸而性微温，中有瓷、石、铜、铁皆能消化，其善化瘀积可知。”鸡内金也就是鸡胗，能够消化硬的食物，民间常将它用来调理小儿饮食积滞。

——而中医当时给我小侄子开的药，果然主要就是茯苓和鸡内金，再配一些辅料。后来因为我堂嫂要出门打工，孩子留在家里让老人照顾不方便买药熬药，就托我在城里给她看看有没有现成的。我在各大药房跑了一趟，仔细挑挑拣拣，又吸收了更多中医知识。最后买回来的记得好像是“快童茯苓鸡内金”，配料表正是以茯苓和鸡内金为主料，配以芡实、莲子等淡甘归脾的辅料，都是孩子能吃的天然绿色食材。按照表姐的叮嘱买了三个月的量快递回去。

后来有事回村子，又见到我小侄子，这是半年之后了。经过调理后的孩子果然跟以前不一样了，个子长高了不少，也结实了不少，脸色也是健康的白里泛红，一看到我就拉着我一起去池塘里捞小鱼。

不禁感叹老祖宗的智慧！

我的调理经验总结：

1.孩子健脾养胃，“食疗”是上策，选择天然健康的食物调养，避免抗生素带来的副作用；

2.在食补的基础上，适当忌口，尤其要控制孩子吃零食，吃不易消化的食物，避免暴饮暴食；

3.现在也有一种小儿推拿，是一种纯物理的方法，可以与食养搭配使用，但需要仔细甄别，去专业的实施。

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