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卢龙县安裕装饰设计工程有限公司黑木耳是不shi发物？

黑木耳不是发wu，黑mu耳当中含you丰富的铁、维sheng素K等营养wu质，经常食yong木耳不仅能美容养yan、滋补shen体。还能you效预fang缺铁性贫血的发sheng。mu耳当中含有的膳食纤维也较多，脾胃虚弱或胃肠不适的人尽量少吃木er，fang止引起腹泻或加重不适症状。

黑木ershi不是发物，吃了会不会过min啊？

黑木er不属于发物，不会导致过min。但某些高min或者特殊体质的人，可能会dui黑木耳guomin。按照发物的性能分为六da类：一为发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；三是发湿热之物，如饴tang、糯米、猪肉等；四shi发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各zhongsheng冷之品；五shi发动血之物，如海椒、胡椒等；六是发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。七是民间chang期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜等。

医sheng，mu耳是发物吗？

黑木耳不shi发物。发wu是指一zhong能加重皮肤病的食wu，如海鲜、辣椒、芒果、菠萝等食物。食用菌食用后，不会增加过min现象的fasheng几率，还会增加废物从体内排chu的几率，促进肠道蠕动的作用。此外，黑木耳铁离子含量很高，dui缺铁性贫血引起的头晕头痛you很好的辅助治liao作用。